Se, miten huolehdit tästä ihmissuhteesta, vaikuttaa kaikkeen muuhun elämässäsi. Kuten ihmissuhteissa yleensä, myös tässä suhteessa on tärkeää tulla kohdatuksi, arvostetuksi, kuulluksi, hyväksytyksi ja huomioiduksi. On tärkeää oppia kuulemaan esimerkiksi kehon ja mielen viestejä. Kohtaan usein
Huomioitko enemmän muita? Oletko saanut palautetta, miten kiltisti ja huolellisesti teet asioita sekä otat muut huomioon? Vältteletkö konflikteja suhteissasi? Onko viha tunne, mitä et oikein salli itselläsi? Tunnistatko itsessäsi miellyttäjän? Hävettääkö, jos tahtomattasi loukkaat toista?
Hei seksin jumalatar! Kyllä, juuri sinä. Vai etkö tunne olevasi seksin jumalatar? No, tämä voidaan halutessasi korjata. Yksi tapa on tutustua kehoosi aina uudelleen ja uudelleen, ja opetella koskettamaan niin kuin haluat tulla kosketetuksi. Sillä
Mitä seksuaalisuus edes tarkoittaa? -on kysymys, johon me seksologit aika ajoin törmäämme. Yksi iso ennakkoajatus usein on, että seksuaalisuus olisi yhtä kuin seksi ja me seksologeina, kuten seksuaaliterapeutteina, seksuaalikasvattajina ja seksuaalineuvojina puhuisimme vain ja ainoastaan
Useimmilla sairauksilla ja vammoilla on vaikutuksia seksin ja nautinnon saavuttamiseen ja seksin toiminnalliseen toteuttamiseen. Kuitenkaan ei ole yksioikoisia ohjeita tai suoralinjaisia linjoja siihen, mikä väline olisi missäkin tilanteessa tarpeen tai hyödyksi, vaan tärkeää on tunnistaa
Kun kerron, että seksologina olen erikoistunut etenkin seksin välineisiin, saan yllättävän usein perustella, miksi olen nimenomaan asiantuntija enkä ”esittelijä”. Kerran minulta kysyttiin, että mitä asiantuntijuutta seksilelujen esittely muka vaatii, sen kun luet paperista että mikä
Blogiteksti on julkaistu alkujaan Aura Klinikan nettisivuilla. Aura Klinikka siirtyi elokuussa 2023 osaksi lääkärikeskus Aavaa ja siten julkaisemme Susannan kirjoittaman blogitekstin nyt uudelleen omilla sivuillamme. Mitä sinulle tulee mieleen sanasta seksilelu? Entä sanasta seksiväline? Millaiseen
Joskus seksiin ja nautintoon liittyy myös murheita ja erilaisia haasteita. Joskus taustalla saattaa olla sairaus tai vamma, joka tuo omat piirteensä seksin ja nautinnon toteuttamiseen. Haluamme Amorinilla olla tarjoamassa apuamme ja asiantuntijuuttamme erilaisiin tilanteisiin ja
Lapsen syntymä ja perheeksi kasvaminen on aina suuri muutos myös mahdolliselle parisuhteelle. Tässä blogitekstissä kerron muutamia ajatuksiani siitä, millä tavoin yhteyttä voi pitää yllä pikkulapsiarjen keskellä ja miten suhtautua seksuaalisuuden ja seksin muutoksiin. Kaiken keskeltä
Kokemukseni mukaan yksi vähiten puhutuista haasteista miesten/peniksellisten keskuudessa on erektio-ongelmat ja siihen liittyvät negatiiviset tunteet. Silti se vaivaa yllättävän monia – ja valitettavasti yllättävän monet eivät edelleenkään uskalla hakea vaivaan apua. Osittain johtuen varmasti siitä,
Seksuaalisuus kulkee jokaisessa ihmisessä kohtuiästä kuolemaan asti. Kuitenkin ikääntyminen tuo mukanaan tietynlaisia haasteita seksuaalisuuden ilmentämiseen ja toteuttamiseen – suurimpana niistä mahdollisesti siihen liittyvä myytti ja ajatus, että jossain kohtaa seksuaalisuus ”loppuu” tai uskomus siitä, ettei
Vastaus jälkimmäiseen kysymykseen on yksinkertainen ja helppo – kokeilemalla! Ennen kokeilua on kuitenkin hyvä tietää muutamia yleisseikkoja liukuvoiteesta, jonka avulla voit miettiä että mikä liukuvoide voisi olla juuri sinulle tai teille paras. 🤎 Liukuvoiteen on
Useat raskautta toivovat pohtivat, millä kaikin eri keinoin voi lisätä raskauden todennöisyyttä. Usein kysymyksenä nousee liukuvoide ja sen käyttö penetraatiossa – uskaltaako liukuvoidetta käyttää vai vähentääkö se raskautumisen todenäköisyyttä sekä siittiöiden määrää/liikkuvuutta? Googlettamalla löytyy monenlaisia
Kirjoitettu yhteistyössä Vanhemmuusmatkan kanssa. Synnytyksen yksityiskohdista riippumatta seksuaalisuus synnytyksen jälkeen on moninainen ilmiö, josta voi kehittyä vauvavuoden sekä myöhemmän elämän voimavara, vaikka se ei alkuun välttämättä tunnu siltä. Synnyttänyt ihminen on itse oman kehonsa asiantuntija
Blogiteksti on kirjoitettu yhteistyössä Vanhemmuusmatkan kanssa. Raskaus on koko elämää mullistava tapahtuma ja kokemus, joka vaikuttaa kehoon, mieleen, suhteeseen sekä seksuaalisuuteen. Muutokseen vaikuttavat hormonaaliset tekijät, mahdollinen parisuhde sekä raskauden eteneminen ja sen oireet. Myös tukiverkosto,
Teksti on jatkoa osalle 1, jonka pääset lukemaan täältä. Kirjoitinkin ADHD ja seksuaalisuus-tekstissäni aistien ali- ja yliherkistymisestä. Erityisherkkyydenyhtenä piirteenä usein on aistien yliherkkyys. Lisätietoa aiheesta voi lukea siis tuosta tekstistä.Siellä myös työväline oman kuormituksen huomaamiseen
Aivan alkuun haluan sanoa, että mikään tässä kirjoituksessa ei ole kiveen kirjoitettu. Jokainenmeistä on yksilö ja se että olen työskennellyt paljon erityisherkkien ihmisten kanssa ei tarkoita,että tietäisin yleispäteviä, kaikkiin sopivia piirteitä tai asioita. Olen ottanut
Osio on jatkoa aiemmin julkaistuun tekstiin, jonka pääset lukemaan täällä. KUORMITUS JA SEN NÄKYMINEN NEUROERITYISEN SUHTEISSA JA ELÄMÄSSÄ Erilaiset asiat kuormittavat meitä eri lailla, ja neuroerityisillä saattaa olla erilaisia hyvinkinkuormittavia asioita arjessa, jotka tyhjentävät jaksamispatterin
ADHD ja ADD luetaan neurokirjon poikkeavuuksiin. Näihin voi liittyä esimerkiksi vaikeuttasosiaalisissa suhteissa, keskittymisen haasteita, muistamisvaikeuksia, levotonta mieltä javoimakkaita tunnereaktioita. ADD-ihmisillä voi olla mm. häiriöherkkyyttä ja asioiden lykkäämistä,ADHD-ihmisillä taas enemmän impulsiivisuutta, haasteita huomion kohdentamisessa ja ”montarautaa
Toisinaan kun tulee esille ammattini seksuaaliterapeuttina, kohtaan toki paljon ennakkoluuloja, mutta myös innostuneisuutta. Lähes poikkeuksetta varsinkin nuoret (jotka ovat yleensä hyvin auki kaikelle tiedolle ja itsetutkiskelulle) pyytävät kertomaan, mitkä ovat ammatillisesti parhaat vinkit hyvään sekä
Seksilelut ja seksivälineet aiheuttavat toisinaan voimakkaita mielikuvia sekä ajatusvääristymiä. Mitä siinä kohtaa tulisi tehdä, jos itse haluaisi tuoda välineet mukaan yhteiseen seksiin mutta kumppani ei ole tähän lainkaan suostuvainen? Varsinkin vulvalliset käyttävät tutkimustenkin mukaan paljon
Aikuisen seksuaalisuus ja nautinto koostuu useista eri asioista. Tässä kohtaa lienee hyvä muistuttaa, että seksuaalisuus on eri asia kuin seksi ja seksuaalisuus itsessään koostuu kokonaisuudesta – siitä mitä olemme, miten käyttäydymme suhteessa itseemme ja muihin,
Seksileluja on tarjolla kivijalkakaupoista erilaisiin seksilelu/hyvinvointiverkkokauppoihin sekä apteekeista päivittäistavarakauppoihin. Seksilelujen ylitarjonta voi saada jopa hämmentyneeksi – sopiiko tuotteet edes minille tai onko niissä jotain käyttörajoitteita? Seksilelut kuuluvat kaikille iästä, seksuaalisesta suuntautumisesta, sukupuolesta ja sosioekonomisesta asemasta
Lapset ovat taitavia huomaamaan asioita ja myös löytämään esineitä, jotka heiltä on varta vasten piilotettu. Seksilelut eivät tee tässä poikkeusta. Blogitekstissä kerron, miten voit toimia, jos lapsi löytää seksilelusi. Kuumottava tilanne – vai onko? Ensimmäinen
Orgasmi on jokaisen henkilökohtainen kokemus, eikä ole olemassa oikeanlaista tai oikealla tavalla syntynyttä orgasmia. Yhteistä orgasmeille on, että ne usein mielletään kiihottumisen ja nautinnon huipuksi. Orgasmin voi kokea tajunnan muutoksena ja/tai elimistön rentouden tilana. Orgasmit
Keskustelupalstoilla törmää nykyään suhteellisen usein kysymykseen siitä, ”miksi seksiä pitää tunkea joka paikkaan”. Usein myös kritisoidaan tai arvostellaan mainoksia, jotka liittyvät tavalla tai toisella seksiin tai esimerkiksi seksileluihin. Kritisoidaan ehkä mainoksen sisältöä, toisaalta ehkä ajankohtaa
“Nämä ei kuulu mulle lainkaan.“Olen liian vanha jo näihin juttuihin.“Mä olen jo sen ikäinen, ettei mun ole mukava puhua seksuaalisuudesta. Kuulostaako tutulta? Kohtaan seksuaaliterapeuttina jatkuvasti ihmisiä, jotka todentavat olevansa “liian vanhoja” johonkin. Liian vanhoja seksivälineille,
Usein kuulee pohdittavan, että seksiä on liikaa/liian vähän/liian rutinoituneesti/liian huonona ajankohtana. On myös todella mielenkiintoista seurata erilaisia somessa sekä mediassa käytäviä keskusteluja ja artikkeleita siitä, miten paljon ihmiset tekevät seksiä ja mitä mieltä tästä yleisesti
Peppuseksi, anaaliseksi, paneminen kakkoseen – tuo ihastuttavan kauhistuttava asia, joka jakaa ihmisten mielenkiinnon hyvinkin vahvasti. Oletko koskaan kokeillut, oletko oikeasti antanut sille mahdollisuutta? Jos vastaat ”en”, niin lukaisepa tarkemmin jatkoa. Miksi sinne peräaukkoon sitten voisi
Päivittäin kohtaamme erilaisia ohjeita ja neuvoja siihen, miten syödä ja liikkua oikein. Jos huolehdimme kehomme lihaksistosta liikkumalla salilla tai juoksulenkeillä, miksemme huolehtisi päivittäin myös lantionpohjan lihaksistamme? Lantionpohjan lihakset kannattelevat lantiomme elimiä. Ne auttavat virtsan- ja
