Lotta Kuha (Seksuaalineuvoja, seksuaaliterapeuttiopiskelija)
Seksuaalineuvoja, Terveydenhoitaja AMK, YAMK -opiskelija, seksuaaliterapeuttiopiskelija
-Löydä oma polkusi kohti nautinnollisempaa elämää --
Kohtaa elämäsi sisäiset ristiriidat seksuaalisuuteen liittyen ja päästä irti epävarmuudesta ja häpeästä. Löydä oma tiesi kohti nautintoa, sillä sinulla on oikeus ja lupa sisuuntua ja olla juuri sinä.
Seksuaalisuuden haasteet voivat usein taklata kaiken ilon ja nautinnon arjestamme. Haluttomuus ja halujen eriparisuus saa aikaan painostuksen kehän, joka voi tuntua katkeamattomalta oravanpyörältä. Minä pysähdyn kanssasi haastaen, peilaten ja tasavertaisen kevyesti eteenpäin puskien, jotta lopulta löydät jälleen elämästä sen, mikä syvimmillään herättää hymyn huulille.
Ajatteletko joskus esimerkiksi seuraavasti:
”Mä en oikein tiedä onko mussa mitään seksuaalisuutta.”
”Aiemmin olen nauttinut tästä mutta nyt tuntuu, ettei mikään tunnu miltään.”
”Miten kaikki muut puhuvat, että seksi on kivaa ja nautinnollista, kun itseä se vaan ärsyttää ja turhauttaa.”
”Miten toi toinen ei vaan ymmärrä mua.”
Haluttomuus tai halujen eriparisuus voi juontaa juurensa muustakin, kuin esimerkiksi stressistä. Jarruina haluille voivat olla esimerkiksi kommunikointihaasteet tai pikkulapsiarki. Tilanne saa herkästi kiristämään suhteen välejä, jolloin paine seksiin kasvaa entisestään.
Minä autan omien rajojesi etsimisessä ja oman seksuaalisuutesi tutkimisessa. Tarjoan sinulle turvallisen tilan kohdata tilanteesi tai tilanteenne avoimesti ja arvostavasti, mutta kuitenkin lämpimän suoraan puhuen ja sopivasti haastaen.
Jos tämä kuulostaa sinulle siltä, mitä tarvitset niin varaa aika ja ota rohkeasti ensimmäinen askel kohti uutta tuntematonta.🤎
MINÄ OLEN OIKEA SEKSOLOGI SINULLE, JOS
- Haluat matkallesi suoran ja rennon asiantuntijan, jolle ihmisenä ihmiselle -sanonta on kultainen ohjenuora kaikessa työskentelyssä
- Olet valmis tekemään muutoksia elämässäsi ja tiedostat, että minä en pysty tekemään niitä puolestasi (vaikka joskus haluaisinkin)
- Valmentava työotteeni tuntuu sinusta paremmalta kuin stereotyyppinen terapiaistunto
- Olet valmis vastaanottamaan minulta ajatuksia ja ohjausta, jotka tuovat sinulle konkreettisia käytännön työkaluja
- Et pelkää sitä, että uskallan kyseenalaistaa. Olen sinulle muutakin, kuin pelkkä peili – uskallan kannustaa ja olla läsnä.
- Tulosyysi voi olla esimerkiksi haluttomuus, halujen eriparisuus, raskausaika ja seksuaalisuus tai vanhemmuus ja seksuaalisuus, parisuhteen haasteet, kuten kommunikointihaasteet ja jatkuvat riidat seksistä tai oman seksuaalisuutesi tutkiminen.
Voit saapua vastaanotolleni yksin tai yhdessä kumppanisi kanssa myös muidenkin teemojen äärellä, jos tunnun sinulle oikealta ihmiseltä.
YHTEISEN TYÖSKENTELYMME JÄLKEEN
- Olet ymmärtänyt syitä siihen, miksi toimit tai käyttäydyt tietyin tavoin ja osaat myös halutessasi muuttaa toimintaasi
- Olet löytänyt luottamuksen itseesi ja vahvistanut yhteyttä sekä sinuun että kumppaniisi – löytänyt yhteyden, jonka tunsit jo kauan sitten kadottaneesi
- Olet saanut konkreettisia työkaluja löytää arjestasi enemmän nautinnon kokemuksia ja olet vahvasti ymmärtänyt, miten sinäkin ansaitset niitä samalla tavoin, kuin muut.
Käynti kanssani yhdistää osaamiseni niin terveydenhoitajana kuin seksologian alan asiantuntijana. Vankka osaamiseni seksuaaliterveyden ääreltä edistää sinun terveyttäsi ja ennaltaehkäisee myös tulevaisuuden haasteita seksuaalisuuden teeman äärellä.
Tarjoan sinulle positiivista ja lempeän suorapuheista energiaa etänä tai vastaanotollani Jyväskylässä Väinönkadulla.
HINTANI
80 € / 60min (Yksilökäynti)
115 € / 90min (Pari-/monikuntakäynti)
Pakettihintani yksilöasiakkaille*:
3x 60min 234€ / 5x 60min 380€ / 10x 60min 730€
Pakettihintani pari-/moniskunnille*:
3x 90min 339€ / 5x 90min 550 € / 10x 90min 1050 €
Hinnat sisältävät alv 25,5%
* Voimme aina yhdessä pohtia, sopisiko paketti juuri sinulle/teille. Maksua ei palauteta, mutta ehtoa työskentelyn ajalliselle kestolle ei ole.
Voit maksaa yhden käynnin kerralla tai ostaa ajanvarauskalenterin kautta suoraan sarjakortin (pl. lääkärin lähetteellä ostetut sarjakortit, jotka laskutetaan erikseen). Sarjakortin oston jälkeen saat sähköpostiisi koodit, millä pääset ohittamaan maksun varausvaiheessa. Sarjakortit löytyvät ajanvarauskalenterin ”Sarjakortit” -välilehdeltä. Tarjoamme aina ensimmäiselle käynnille Rahat takaisin -takuun.
Neuvojasi:
Hei olen Lotta, 35 – vuotias äiti ja vaimo, joka ei saa tarpeekseen seksuaalisuuden teemasta ja siitä, miten kiehtovia mahdollisuuksia sen äärellä työskentely tuokaan mukanaan. Uskon avoimuuteen ja rentoon ilmapiiriin, jossa vaikeistakin asioista voi keskustella luontevasti ja ilman häpeää. Olen iloista energiaa herskyvä ja jatkuvasti itseään kehittävä yksilö, joka löytää omia arjen nautintojaan mökkeilystä, puusaunan sytyttämisestä, salmiakista, päiväunista ja yhdessäolosta. Minulle on tärkeää, että seksuaalisuus nähtäisiin ihmisten voimavarana – arjen vahvana sanansaattajana siten, miten jokainen sen itse kokee ja jollaiseksi sen jokainen yksilöllisesti haluaa elämäänsä istuttaa.
Jäikö jokin askarruttamaan?
Etkö löydä sinulle sopivaa aikaa tai pohditko, olenko juuri sinulle/teille sopiva neuvoja? Laita minulle viestiä alla olevan yhteydenottolomakkeen kautta – vastaan sinulle muutaman arkipäivän kuluessa.
Maksu ensimmäiselle käynnille tapahtuu ajanvarauksen yhteydessä. Valitse joko etäaika tai livetapaaminen (Paikka: Jyväskylä: Väinönkatu). Ajanvarauksen jälkeen saat tarkemmat saapumistiedot vastaanotolleni tai liittymistiedot etätapaamiseen. Tapaamiset tapahtuvat tietoturvallisen doxy.me -palvelun kautta eikä tapaamisista tule kirjauksia Kantaan tai muuhun sähköiseen kirjanpitojärjestelmään.
