Mirkka Lappalainen (Seksuaaliterapeutti)
Seksuaaliterapeutti, seksuaalineuvoja, psykiatrinen sairaanhoitaja, kongnitiivinen lyhytterapeutti-opiskelija
- Olethan itsesi puolella -
Pääse pois negatiivisista ajatuksistasi kohti hyväksyntää ja rohkeutta ajatella olevasi edelleen upea juuri tuollaisena, kuin olet.
Sairastuminen voi aiheuttaa häpeää, masennusta, ahdistusta, syyllisyyttä ja surua. Se voi etäännyttää sinut itsestäsi ja sitä kautta myös kumppanista, joka voi aiheuttaa säröä suhteeseen tahtomattamme.
Ajatteletko joskus esimerkiksi seuraavasti:
”Jos en sairaudestani huolimatta suoriudu täydellisesti, toinen pettyy ja jättää minut.”
”Kumppanini ei voi enää millään pitää minua haluttavana. Leikkausarvet ja rinnan menettäminen tekevät minusta vähemmän naisellisen ja viehättävän.”
”En voi enää tyydyttää kumppaniani, koska en pysty saavuttamaan erektiota. Olen epäonnistunut puolisona.”
Sairastuminen vaikuttaa yleensä elämän moniin osa-alueisiin. Selviytymistahdon lisäksi oma kehokuva ja suhde itseen sekä muihin ihmisiin voi muuttua, toisinaan negatiivisempaan suuntaan.
Minä autan lempeästi käsittelemään kehonkuvan muutoksiasi, parantamaan itseluottamustasi ja löytämään uusia tapoja nauttia seksuaalisuudestasi, jolloin elämänlaatusi ja mahdollinen parisuhteesi paranee huomattavasti. Tarjoan sinulle turvallisen tilan tulla nähdyksi ja kuulluksi, samalla lempeän herättelevästi tukien sinua muutosmatkallasi. Sillä tiedä, että muutoksen avaimet ovat jo sinussa valmiina.
Kuulostaako hyvälle? Varaa aika ja huokaise helpotuksesta, sillä enää sinun ei tarvitse kantaa ajatuksiasi yksin.🤎
MINÄ OLEN OIKEA SEKSOLOGI SINULLE, JOS
- Tunnet stressiä, pelkoa ja häpeää elämäntilanteesi äärellä muttet tiedä, miten päästä noista tunteista eroon
- Kaipaat lempeästi rohkaisevaa ja ajatuksiasi haastavaa terapeuttia
- Haluat työkaluja oman tilanteesi käsittelemiseksi, joita voit hyödyntää heti ja tulevaisuudessa
- Haluat matkallesi ihmisen, joka on aidosti läsnä ja keskittää kaiken fokuksensa sinuun
- Iloinen ja rento työote turvallisessa ilmapiirissä kuulostaa sinulle sopivalta
- Tulosyysi on esimerkiksi sairastuminen, kuten syöpä ja seksuaalisuus, erektio-ongelma, haluttomuus tai seksuaaliseen identiteettiin liittyvä pohdinta ja kysymykset.
Voit saapua vastaanotolleni yksin tai yhdessä kumppanisi kanssa myös muidenkin teemojen äärellä, jos tunnun sinulle oikealta ihmiseltä.
YHTEISEN TYÖSKENTELYMME JÄLKEEN
- Ymmärrät enemmän, mitä ajatuksesi haluavat sinulle kertoa
- Olet päässyt eroon vaativuudesta sekä suorittamisesta ja tilalle on tullut halua, nautintoa ja rauhaa
- Tunnet olosi mukavammaksi omassa kehossasi
- Itseluottamuksesi on lisääntynyt ja kykenet kommunikoimaan selkeämmin omista ajatuksistasi ja tunteistasi
- Stressisi on vähentynyt ja pystyt nauttimaan elämästä ja seksuaalisuudestasi uudella tavalla – osaat olla enemmän läsnä itsellesi ja muille
Käynti kanssani yhdistää osaamiseni psykiatrisena sairaanhoitajana sekä seksuaaliterapeuttina ja kongnitiivisen lyhytterapian opiskelijana. Tämä tarkoittaa, että näen vahvasti ajatuksien, tunteiden ja käyttäytymisen yhteydet toisiinsa. Sen lisäksi opiskelen vireysvalmentajaksi, jolloin pystyn tarjoamaan sinulle työkaluja entistä monipuolisemmin.
Tarjoan sinulle lempeän, ajatuksia herättelevän kohtaamisen joko Oulussa tai etänä. Lähitapaamiset tapahtuvat maanantaisin Oulun Talvikankaalla. Tarkemmat saapumistiedot saat ajanvarauksen yhteydessä. Voin tulla halutessasi myös kotiisi kotikäynnille, tällöin matkakulut laskutetaan erikseen. Mainitsethan tästä toiveesta ajanvarauksen “lisätiedot” -kohdassa.
HINTANI
85 € / 60min (Yksilökäynti)
110€ / 90min (Pari-/moniskuntakäynti)
Pakettihintani ovat voimassa yksilöasiakkaille*:
3x 60min 249€ / 5x 60min 399€ / 10x 60min 780€
Hinnat sisältävät alv 25,5%.
* Voimme aina yhdessä pohtia, sopisiko paketti juuri sinulle/teille. Maksua ei palauteta, mutta ehtoa työskentelyn ajalliselle kestolle ei ole.
Voit maksaa yhden käynnin kerralla tai ostaa ajanvarauskalenterin kautta suoraan sarjakortin. Sarjakortin oston jälkeen saat sähköpostiisi koodit, millä pääset ohittamaan maksun varausvaiheessa. Sarjakortit löytyvät ajanvarauskalenterin “Sarjakortit” -välilehdeltä.
Kotikäynneille lisätään matkakulut, jotka ovat 0,57€/km. Matkakulut laskutetaan käynnin yhteydessä erikseen.
Terapeuttisi:
Hei olen Mirkka, 48 -vuotias jalat maassa elävä nainen, jolle on tärkeää elää aidosti omannäköistä elämää. Oman rintasyöpämatkani jälkeen ymmärsin, että aikamme täällä on rajallinen ja opin nauttimaan elämästä enkä halunnut enää elää vain lomasta lomaan. Intohimoni on auttaa myös sinua tekemään rohkeammin niitä asioita, joita itse haluat tehdä ja joista nautit. Tiedän, että sairastuminen jakaa elämän janan kahtia – aikaan ennen ja aikaan jälkeen diagnoosin. Minä kannattelen sinut uudenlaisen elämäntilanteesi äärellä kohti hyväksyntää ja rauhaa. Käynti kerrallaan pysähdyn kanssasi kuunnellen ja turvallista tilaa luoden. Olen täällä täysin sinua varten ja kanssani sinulla on lupa olla juuri sellainen kuin olet juuri niiden arvokkaiden, mutta varmasti myös raskaiden ajatusten kanssa, joita kannat.
Jäikö jokin askarruttamaan?
Etkö löydä sinulle sopivaa aikaa tai pohditko, olenko juuri sinulle/teille sopiva terapeutti? Laita minulle viestiä alla olevan yhteydenottolomakkeen kautta – vastaan sinulle muutaman arkipäivän kuluessa.
Maksu ensimmäiselle käynnille tapahtuu ajanvarauksen yhteydessä. Valitse etäaika ja etsi minut listalta. Ajanvarauksen jälkeen saat tarkemmat liittymistiedot etätapaamiseen. Mikäli haluat tavata livenä Oulussa, kirjoita se lisätietoja kohtaan ajanvarauksen yhteydessä tai laita minulle viestiä oheisella lomakkeella. Tapaamiset tapahtuvat tietoturvallisen doxy.me -palvelun kautta eikä tapaamisista tule kirjauksia Kantaan tai muuhun sähköiseen kirjanpitojärjestelmään.
